野菜たっぷりココナッツカレー

フシッチェ @fushicche
野菜盛り沢山のココナッツカレー♡
栄養たっぷりです。
このレシピの生い立ち
友人から教えてもらったココナッツカレーのレシピをアレンジしました。
野菜たっぷりココナッツカレー
野菜盛り沢山のココナッツカレー♡
栄養たっぷりです。
このレシピの生い立ち
友人から教えてもらったココナッツカレーのレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
鶏肉、野菜は食べやすい大きさにcutする。玉ねぎ・にんにくはみじん切り。茄子はかくぎりにして水にさらしておく。
- 2
フライパンに油をいれ玉ねぎ・にんにくを炒める。香りがしてきたら鶏肉、続いて他の野菜も加え炒める。
- 3
全体がしんなりしてきたら★の香辛料を加え混ぜる。水1cupを加え中火強で煮る。煮立ったら弱火で15分くらい蓋をして煮る。
- 4
ココナッツミルクを加え煮る。味を調えたら出来上がり!お好みでご飯にミントを散らしミントライスに。
コツ・ポイント
・辛いのがお好みの場合は3で唐辛子orチリペッパーなどを入れてください。
・カレー粉の代わりにカレールー(2カケ)でもOK
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スパイスはカレー粉のみ!簡単に美味しく本格ココナッツカレーが作れます☆豆抜きでもOK。また野菜を入れてもOKです! ロマンスディレクター
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