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手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け
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手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け-レシピのメイン写真

手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け

花と龍
花と龍 @cook_40164072

今回も、シリコンスチーマーを使用した、簡単、電子レンジレシピです。
このレシピの生い立ち
今回も、テレビ放送を参考に、私なりに、アレンジしたものです。

今回も、シリコンスチーマーを使用した、簡単、電子レンジレシピです。
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今回も、テレビ放送を参考に、私なりに、アレンジしたものです。

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手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け

花と龍
花と龍 @cook_40164072

今回も、シリコンスチーマーを使用した、簡単、電子レンジレシピです。
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今回も、テレビ放送を参考に、私なりに、アレンジしたものです。

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材料

2人分
  • 1.若鳥の手羽元 250-300g
  • 2.赤パプリカ 1個
  • 3.刺身醬油 大さじ3-4杯
  • 4.小麦粉 適量
  • 5.塩&胡椒 適量
  • 6.キャベツ・ミックス 1袋
  • 7.パプリカ赤ソ−ス
  • 8.ごま油 小さじ1杯
  • 9.おろし生姜(チューブ) 小さじ1杯
  • 10.おろしにんにく(チューブ) 小さじ1杯
  • 11.片栗粉 大さじ1/2杯
  • 12.水 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    まず初めに、材料2.のヘタと綿(種)を取り、粗目の、みじん切りにして、容器に、移して、置きます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方1写真
  2. 2

    次に、材料1.を1本取出し、まな板の上に、置きます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方2写真
  3. 3

    次に、皮目を下にして、骨に沿って、切り込みを入れ、左右に、肉を開きます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方3写真
  4. 4

    次に、3.と同じようにして、すべての手羽元を開き、容器に、移して置きます。

  5. 5

    次に、材料5.を4.に1本ずつ、丁寧に、全体的に、振りかけ、お皿に、移します。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方5写真
  6. 6

    次に、材料4.を5.に1本ずつ全体的に、振りかけ、パレットに、移していきます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方6写真
  7. 7

    次に、6.をシリコンスチーマーに全体的に広げて、入れます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方7写真
  8. 8

    次に、電子レンジ(600W)で、5分間加熱します。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方8写真
  9. 9

    次に、加熱している間に、材料11.-12.を器に入れて混ぜ合わし、水溶き片栗粉を作ります。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方9写真
  10. 10

    次に、そのまま取り出し、5分間、放置加熱します。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方10写真
  11. 11

    次に、放置加熱している間に、材料6.をお皿に、盛りつけます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方11写真
  12. 12

    次に、11.に10.を全体的に、盛りつけます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方12写真
  13. 13

    次に、シリコン・スチーマーに少し、残っている、だし汁に、材料8.-10.と材料3.を加えます。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方13写真
  14. 14

    次に、1.を加えて、全体的に、混ぜ合わします。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方14写真
  15. 15

    次に、蓋をして、電子レンジ(600W)で、1分30秒-2分間加熱します。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方15写真
  16. 16

    次に、9.を全体的に入れ、混ぜ合わし、とろみが出たら、パプリカ赤ソ−スの完成です。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方16写真
  17. 17

    最後に、12.に16.を全体的に掛けたら、完成です。

    • 手羽元のパプリカ赤ソ−ス掛け作り方17写真

コツ・ポイント

電子レンジの加熱時間は、調整してください。
鳥手羽元の、肉を、左右に切り開くことにより、火の通りも良くなり、短時間で、仕上げることが、出来ます。
鶏肉の旨味とソ−スの旨味が、絡み合い、美味しかったです。

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花と龍
花と龍 @cook_40164072
2018/11/27 16:34に公開
独身、料理好きの、男性です。
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このレシピのキーワード

片栗粉 キャベツ パプリカ 刺身 小麦粉 手羽元 若鶏

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