ノンオイル♪ぷりっぷりの目玉やき
emily74 @cook_40037671
目玉やきを油なしで上手に焼いてみませんか？とってもヘルシー且つお好みのかたさに仕上がります。
このレシピの生い立ち
目玉焼きをうまく作るのが苦手でした。こげたり、油をたくさん使うのが嫌で、油の代わりに湯を使ってみたら、大成功♪
ノンオイル♪ぷりっぷりの目玉やき
目玉やきを油なしで上手に焼いてみませんか？とってもヘルシー且つお好みのかたさに仕上がります。
このレシピの生い立ち
目玉焼きをうまく作るのが苦手でした。こげたり、油をたくさん使うのが嫌で、油の代わりに湯を使ってみたら、大成功♪
作り方
- 1
フライパンに湯を入れます。
- 2
たまごを湯の上に割りいれ、ふたをする。
- 3
水分が少なくなってきたら、火を止め、お好みの硬さになったら、取り出す。
コツ・ポイント
蒸し煮の要領で作るだけです。水の量は、火加減によっても異なりますから、足りなければ途中で水（または湯）を足してくださいね。
似たレシピ
-
☆簡単☆ノンオイル目玉焼き☆ ☆簡単☆ノンオイル目玉焼き☆
オーブントースターで後片付けなし！ 忙しい朝に、ノンオイルでヘルシーな程良い半熟目玉焼きができます。 一度に３個まで焼けます♪
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
超簡単！ヘルシー！電子レンジで目玉焼き 超簡単！ヘルシー！電子レンジで目玉焼き
油なし、洗い物なし！電子レンジで簡単に出来る目玉焼き。黄身の穴開けと白身のほぐしだけには注意！超簡単で超ヘルシー！！！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19327176
