大根おろしでヘルシー!豚こまの生姜焼き

じんとっと @cook_40043186
大根おろしを載っけたサッパリ生姜焼き♪
お安い豚こま肉を使い、下に敷いた野菜でボリュームを出してみましたョ~(^o^)v
このレシピの生い立ち
大根の消費と二男の野菜嫌い克服の為^^
大根おろしでヘルシー!豚こまの生姜焼き
大根おろしを載っけたサッパリ生姜焼き♪
お安い豚こま肉を使い、下に敷いた野菜でボリュームを出してみましたョ~(^o^)v
このレシピの生い立ち
大根の消費と二男の野菜嫌い克服の為^^
作り方
- 1
ボウルに豚こま肉と(A)の材料を入れ、全体に馴染むようよく混ぜておきます。
- 2
水菜は根を切り落としよく洗って3㎝幅に切り、細く千切りに切った人参と一緒に水にさらした後、十分に水を切っておいて下さい。
- 3
フライパンにサラダ油をひき、強火で焦げないように1の豚肉を汁ごと炒めます。
- 4
肉に半分程度火が通ったら薄切りにした玉ねぎを加え、さらに炒めます。
- 5
全体にしっかり火が通ったら火を弱め、(B)の調味料を追加で加え、サッと炒めて火を止めます。
- 6
お皿に2で切った野菜を敷き、上に炒めた肉を載せます(汁は最後にかけるのでとっておいてネ~)。そして一番上に大根おろしを。
- 7
最後に大根おろしの上から、フライパンに残ったタレをかけて下さい。お好みでネギや刻み大葉を載せたら出来上がりです。
コツ・ポイント
下に敷いた野菜がタレで水っぽくならないように、タレは大根おろしの上からかけます。
野菜はキャベツやレタスなど、お家にあるものでOKですョ(^-^)
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