適当な容器でケチャップとニンニクすりおろし、好みにあった塩分の為に塩を少々混ぜます。ニンニクが大好きな方は分量より少し多

めでどうぞ。必ず味見してください。でないとニンニクで辛くなります！

トマトとピーマンは輪切りにしておきます。

パンは固めがお好きな場合は、材料を用意している間にある程度焼いておいてください。

パンの準備がOKならパンにバターを塗っておきます。

特製ソース⇒チーズ⇒トマト⇒ピーマンの順番に乗っけたら、トースターがあればトースターで5分ぐらい。我が家は東芝の石釜でト

ースター機能がないので、余熱220℃程度の5〜7分で様子見でしています。

ご家庭にあるレンジは違うので、大体トースターをする時の時間でできると思います。

最後に出来上がったパンの上に、粗挽きをふりかければ完成です。