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ほうれん草とトマトのナムル
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ほうれん草とトマトのナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草とトマトのナムル

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

ほうれん草とトマトの色合いが食卓を華やかにします。ごま油の風味が引き立ちます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を消費したくて作りました。

ほうれん草とトマトの色合いが食卓を華やかにします。ごま油の風味が引き立ちます。
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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

ほうれん草とトマトの色合いが食卓を華やかにします。ごま油の風味が引き立ちます。
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材料

4人分
  • ほうれん草 1袋
  • トマト 1個
  • すりごま お好みで
  • 合わせ調味料
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 酢 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでてざるにあける。トマトを角切りにする。

  2. 2

    合わせ調味料をボールに混ぜておく。

  3. 3

    ほうれん草の水分を絞って長さを切る。

  4. 4

    ほうれん草とトマトを合わせ調味料に入れて和える。

コツ・ポイント

お好みで醤油を足して下さい。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2017/04/28 11:38に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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このレシピのキーワード

ナムル トマト ほうれん草

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