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ほのかにかおるめーぷるるんパン
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ほのかにかおるめーぷるるんパン-レシピのメイン写真

ほのかにかおるめーぷるるんパン

kakico
kakico @cook_40040117

コレステロールゼロのメープル豆乳を使って風味を出しました(*^_^*)大豆イソフラボンとクルミでお肌にも嬉しいパンです。
このレシピの生い立ち
メープルパン第弐段です。前回より食べやすい大きさ、甘さにしてみました。

コレステロールゼロのメープル豆乳を使って風味を出しました(*^_^*)大豆イソフラボンとクルミでお肌にも嬉しいパンです。
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メープルパン第弐段です。前回より食べやすい大きさ、甘さにしてみました。

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ほのかにかおるめーぷるるんパン

kakico
kakico @cook_40040117

コレステロールゼロのメープル豆乳を使って風味を出しました(*^_^*)大豆イソフラボンとクルミでお肌にも嬉しいパンです。
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メープルパン第弐段です。前回より食べやすい大きさ、甘さにしてみました。

コレステロールゼロのメープル豆乳を使って風味を出しました(*^_^*)大豆イソフラボンとクルミでお肌にも嬉しいパンです。
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材料

小さめ8個分
  • 最強力粉(ゴールデンヨット) 100g
  • 米粉 50g
  • スキムミルク 10g
  • 砂糖 10g
  • 塩 小さじ1/2
  • イースト 2g
  • バター 10g
  • メープル豆乳 110cc
  • メープルクルミ 適量(なくてもOK)
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作り方

  1. 1

    ボールに粉類を合わせ、メープル豆乳(写真)を10cc程残し、木べらでかき混ぜる。ある程度まとまったら手で捏ねていく。

  2. 2

    生地を台に移し、さらに手捏ねしていく。残りのメープル豆乳を加え、伸ばしたり叩いたり10分頑張ります。

  3. 3

    バターを割り混ぜ、つやが出てグルテンの薄い膜ができるまでさらに10分弱捏ねていく。

  4. 4

    バター(分量外)を塗ったボールに、丸めた③の生地を入れ一次発酵させる。(約40分)

  5. 5

    一次発酵後、生地を8等分(35gくらいずつ)にしておしりをしっかり閉じて15分のベンチタイムをとる。(乾燥は避けて)

  6. 6

    続いて二次発酵させる。(約40分)

  7. 7

    オープンを220℃に予熱する。その間に生地にクルミをのせ(グイっと押す)、分量外の強力粉を振って雪化粧する。

  8. 8

    予熱終了後、160℃に下げて、15分で焼き上げる。
    焼き上がり後はすぐに網などに乗せ粗熱を取る。

コツ・ポイント

手捏ねのとき、生地を台に叩きつけるとのび~っとした生地に仕上がります(^^)/
くるみが苦手な方や、くるみがなくても美味しいテーブルパンとしても召し上がれます♪

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kakico
kakico @cook_40040117
2009/11/24 01:24に公開
かもめ食堂のようなのんびりほんわかで、幸せな気分になれる食卓を作っていきたいと思ってます。
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このレシピのキーワード

パン 米粉 豆乳 最強力粉 くるみ バター メープル

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