鶏ムネ肉の辛丼 だんどり亭 @dandori トマトとニンニクの辛～いスタミナ丼このレシピの生い立ち豚丼の代わりにムネ肉で作ってみましたキャロットマト レシピID：19140379 もっと読む トマトとニンニクの辛～いスタミナ丼このレシピの生い立ち豚丼の代わりにムネ肉で作ってみましたキャロットマト レシピID：19140379 もっと読む 鶏ムネ肉の辛丼 だんどり亭 @dandori トマトとニンニクの辛～いスタミナ丼このレシピの生い立ち豚丼の代わりにムネ肉で作ってみましたキャロットマト レシピID：19140379 もっと読む トマトとニンニクの辛～いスタミナ丼このレシピの生い立ち豚丼の代わりにムネ肉で作ってみましたキャロットマト レシピID：19140379 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏ムネ肉 150g ねぎ 1/2本 醤油（塩分控えめ） 小さじ1 ラカントS 小さじ1 みりん 小さじ1 酒 小さじ1 塩 小さじ1/4 豆板醤 小さじ1/4 コチュジャン 小さじ1/2 オイスターソース 小さじ1/4 キャロットマト 大さじ1 にんにくチップ 6枚 煎り胡麻 少々 しょうが 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ネギを斜めに薄く切りムネ肉の皮を取りそぎ切り調味料を合わせて漬けこむ 2 肉を片面1分程焼き返して蓋をして2分程蒸し焼きにして蓋を取り全体をからめたら完成 コツ・ポイント 辛さは豆板醤で調整してくださいキャロットマトで野菜+！ トマト缶でもＯＫ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？だんどり亭さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19333887 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2012/08/16 02:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 丼 ねぎ トマト 酒 コチュジャン ゴマ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ メイン食材3つ！カニカマとかぶのあんかけうどん 即席！わかめときゅうりの和物！味変可能！ 餃子の皮でロールクッキー風 柿とかぶと水菜のサラダ えのきのカリカリ揚げ焼き 夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め 肉うどん〜関西風〜 人参とさつま揚げのきんぴら 簡単！シーフードパスタ すだち塩麹 蒲鉾入りえのき茸のマヨネーズ炒め 簡単！我が家のまろやか 基本の塩麹 ロイヤルミルクティーフレンチトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19333887
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