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いんげんも一緒にカルボナーラ
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いんげんも一緒にカルボナーラ-レシピのメイン写真

いんげんも一緒にカルボナーラ

Oishiキッチン♡
Oishiキッチン♡ @cook_40037162

本場のイタリアンには邪道ですが、緑色をプラスして、豆の食感と味の組み合わせ、イケますよ♪野菜+牛乳使用でヘルシーに☆

このレシピの生い立ち
カルボナーラの色のバランスと野菜不足解消。

2013.4.20 トップ画像変更・工程写真追加しました。

2人分(軽く)※工程写真はペンネで3人分くらい作っています

本場のイタリアンには邪道ですが、緑色をプラスして、豆の食感と味の組み合わせ、イケますよ♪野菜+牛乳使用でヘルシーに☆

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カルボナーラの色のバランスと野菜不足解消。

2013.4.20 トップ画像変更・工程写真追加しました。

2人分(軽く)※工程写真はペンネで3人分くらい作っています

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いんげんも一緒にカルボナーラ

Oishiキッチン♡
Oishiキッチン♡ @cook_40037162

本場のイタリアンには邪道ですが、緑色をプラスして、豆の食感と味の組み合わせ、イケますよ♪野菜+牛乳使用でヘルシーに☆

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カルボナーラの色のバランスと野菜不足解消。

2013.4.20 トップ画像変更・工程写真追加しました。

2人分(軽く)※工程写真はペンネで3人分くらい作っています

本場のイタリアンには邪道ですが、緑色をプラスして、豆の食感と味の組み合わせ、イケますよ♪野菜+牛乳使用でヘルシーに☆

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材料

  • パスタ 140g
  • いんげん 30g
  • ベーコン 2枚
  • ☆牛乳 カップ1
  • ☆ピザチーズ 10g位
  • ☆パルメジャーノ お好みでたっぷり
  • 塩・ブラックペッパー 適量
  • 黄卵 1個分
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作り方

  1. 1

    いんげんは食べやすい長さに切り、ベーコンは2㎝幅に。

  2. 2

    パスタをゆでる。表示されてある時間の数分前にいんげんも投入して一緒に茹でる。(ウチのは予めカットされた冷凍の物です。)

    • いんげんも一緒にカルボナーラ作り方2写真
  3. 3

    茹でている間にソース作り。フライパンでベーコンを炒め塩・こしょう。牛乳とピザチーズを投入して少しフツフツさせる。

    • いんげんも一緒にカルボナーラ作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったパスタといんげんのお湯をきってソースのフライパンへ。パルメジャーノを摩り下ろし最後に卵黄を入れ一気に混ぜる。

    • いんげんも一緒にカルボナーラ作り方4写真
  5. 5

    レシピID : 18734159

    こちらはチロリアン作・バターを使った濃厚、でも違った味わいでこれもまた美味。

    • いんげんも一緒にカルボナーラ作り方5写真

コツ・ポイント

いんげんと牛乳で優しいです。ピザチーズを少し入れることでコクが出て、ブロッコリーでも合いそう!卵黄も1個で十分でしたが、濃厚なのがお好きでしたら、生クリームやベーコン、卵黄を増やして下さい。

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Oishiキッチン♡
Oishiキッチン♡ @cook_40037162
2009/11/30 06:50に公開
オーストリア在住です。どんなに外国に長く住んでてもやっぱり和食は欠かせません!日本食材を買うのに車で2時間走ります。小学生2人の絶賛育児中!!ウチで使ってるお皿たち↓http://www.tounomori.jp/Youtubeやってます。https://www.youtube.com/c/ONIGIRIKITCHEN
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このレシピのキーワード

カルボナーラ パスタ いんげん ベーコン 牛乳 ピザチーズ 卵黄

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