レンジのみ!かぼちゃチーズ

ぷにぷに~mama
ぷにぷに~mama @cook_40051777

調理はレンジのみ!美味しく、簡単に一品出来てしまいました。
このレシピの生い立ち
坊っちゃんかぼちゃを買い、可愛いので器にして簡単に出来るレシピを考えました!

レンジのみ!かぼちゃチーズ

調理はレンジのみ!美味しく、簡単に一品出来てしまいました。
このレシピの生い立ち
坊っちゃんかぼちゃを買い、可愛いので器にして簡単に出来るレシピを考えました!

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材料

2人分
  1. 坊っちゃんかぼちゃ 1個
  2. 玉ねぎ 1/4-1/2個
  3. ごまドレッシング 大1
  4. とろけるチーズ 2枚
  5. セリ(乾燥) 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを半分に切って、種とわたを取り除く。(普通のかぼちゃの場合は3cm角位に切り、耐熱容器に入れて玉ねぎをのせる。)

  2. 2

    玉ねぎをスライスしてかぼちゃの窪みに入れ、レンジ500wで5分位加熱する。

  3. 3

    ②の真ん中にごまドレッシングを入れ、チーズをのせてラップなしでレンジでチーズが溶けるまで(500w2-3分)加熱する。

  4. 4

    好みでパセリをかける。

コツ・ポイント

今回は坊っちゃんかぼちゃで作りましたが普通のかぼちゃの場合は1/4位のかぼちゃを切って耐熱皿で作っても良いです。
今回はルクエを使用しましたが耐熱容器にラップでも出来ます。

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2歳差、3人坊主の母です♪毎日バタバタ…簡単に作れるものを考えています。
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