CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル-レシピのメイン写真

乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル

そらbyiu
そらbyiu @cook_40130496

乳製品、白砂糖不使用。低糖質に仕上げたワッフルです。とっても 美味しい上に あっさり、ヘルシー!
このレシピの生い立ち
日曜日の朝に、いつものご飯とお味噌汁を作るのがめんどうで、さっと作れる朝ご飯にしました。

乳製品、白砂糖不使用。低糖質に仕上げたワッフルです。とっても 美味しい上に あっさり、ヘルシー!
このレシピの生い立ち
日曜日の朝に、いつものご飯とお味噌汁を作るのがめんどうで、さっと作れる朝ご飯にしました。

もっと読む

乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル

そらbyiu
そらbyiu @cook_40130496

乳製品、白砂糖不使用。低糖質に仕上げたワッフルです。とっても 美味しい上に あっさり、ヘルシー!
このレシピの生い立ち
日曜日の朝に、いつものご飯とお味噌汁を作るのがめんどうで、さっと作れる朝ご飯にしました。

乳製品、白砂糖不使用。低糖質に仕上げたワッフルです。とっても 美味しい上に あっさり、ヘルシー!
このレシピの生い立ち
日曜日の朝に、いつものご飯とお味噌汁を作るのがめんどうで、さっと作れる朝ご飯にしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ココナッツオイル 30g
  • たまご 3個
  • ココナッツシュガー 60g
  • そば粉 150g
  • スペルト粉 60g
  • ベーキングパウダー(アルミフリー) 小さじ3
  • アーモンドミルク 210ml
  • ココナッツクリーム 適量
  • ミックスベリー 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ココナッツオイルは液状にしておく。

  2. 2

    タマゴをボールに割りほぐし、ココナッツシュガーを加えて混ぜる。

  3. 3

    粉類をふるい入れ、混ぜる。

  4. 4

    アーモンドミルクを2回に分けて加え、よく混ぜる。

  5. 5

    ココナッツオイルを加えて混ぜ、ワッフル型で焼く。

    • 乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル作り方5写真
  6. 6

    お皿に移し、ココナッツクリームをかけ、ミックスベリーを飾る。

    • 乳 砂糖 不使用 そば粉のワッフル作り方6写真

コツ・ポイント

そば粉にはグルテンがありません。スペルト粉もグルテンは少ないので、混ぜすぎても固くなったりしません。ダマが無くなるまでしっかり混ぜてから焼いてくださいね。
ワッフル焼き型が無い場合は、このまま パンケーキにしてもいいですよ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

そらbyiu
そらbyiu @cook_40130496
2015/11/28 04:02に公開

このレシピのキーワード

ワッフル ココナッツ 牛乳 卵 アーモンド ココナッツクリーム ベリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジ簡単ハヤシライス味オムライス弁当
  2. 簡単☆ちくわときゅうりわかめの酢の物
  3. 玄米モードで簡単!ねっとり焼き芋
  4. 簡単10分⭐︎しいたけのバターめんつゆ焼き
  5. ✿我が家の皿うどん♫ ✿
  1. 揚げずに簡単☆ササミチーズフライ
  2. クッキングシートの敷き方・丸型・側面付き
  3. 簡単★冷凍うどんで和風明太マヨうどん♡
  4. やみつき必至!チキンのレモンクリーム。
  5. 梅干し・しらす・ごま・塩昆布のおにぎり♬
  6. Easiest Butter Cookies!!!
  7. Mini Pecan Sticky Buns
  8. Homemade Honey Mayonnaise
  9. Turkey Fried Rice
  10. Deviled Eggs (popular Since 1939)
  1. にんじん、大根、塩昆布のチャーハン
  2. きゅうりとわかめの酢の物
  3. どらえもん
  4. きび砂糖のほっくり優しい味噌豚肉じゃが
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19335857
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close