ほうれん草と大根のナムル
さっぱりしているのでこってり系と相性ばっちり\(^^)/
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創味シャンタンに当選したので考えて見ました!
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ほうれん草を沸騰後1分茹
でて冷水でしめ水気を切り
食べやすい大きさに切りま
す!良く水気を切ってね!
大根の皮を向き1㌢にスラ
イスして千切りをし塩小さ
じ0.5をまぶし5分放置後
水気を切る!
〇を全て混ぜたボールに
ほうれん草を入れ創味シャ
ンタンを溶かす様に良く混ぜ
て馴染んだら大根を入れ
混ぜる!
黒胡椒は多めが美味しいです!!
子供がいる場合は取り分け
てから胡椒を入れて食べてね(o^∀^o)
創味シャンタンは良く溶かしながら
ほうれん草と絡めて下さい!
良く混ぜないとムラが出来ます。
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