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おからのクリームコロッケ
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おからのクリームコロッケ-レシピのメイン写真

おからのクリームコロッケ

ねこのあくび
ねこのあくび @cook_40112065

おからでヘルシーでクリーミーなコロッケ。
このレシピの生い立ち
違ったおから料理を食べてみたくて。

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ねこのあくび
ねこのあくび @cook_40112065

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材料

  • おから 300グラム
  • ホワイトソース 1缶
  • たまねぎ 半分
  • かにかまぼこ(無ければいれなくてもOK) 1パック
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作り方

  1. 1

    ボールにおからホワイトソースを入れてよく混ぜる。玉ねぎをみじん切りにしてレンジで2分チン。かにかまも適当に切って入れる。

  2. 2

    塩、こしょう、私はそれとサラダエレガンスを入れてみました。

  3. 3

    適当な大きさにまとめる。
    あとはフライの衣を付けて揚げれば出来上がり。

コツ・ポイント

この材料で俵型のコロッケが10個は出来ます。

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ねこのあくび
ねこのあくび @cook_40112065
2009/11/12 05:25に公開
クックパッドは色々参考になります。そのうち私もデビューします。
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このレシピのキーワード

コロッケ おから ホワイトソース 玉ねぎ カニカマ

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