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風邪などの病時食に!カブの優しいスープ
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風邪などの病時食に!カブの優しいスープ-レシピのメイン写真

風邪などの病時食に!カブの優しいスープ

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つくレター @cook_40231056

味覚が鈍っている時も、梅干が食欲を引き出してくれます。梅干を崩しながらいただいてください。
このレシピの生い立ち
風邪の家族に、食欲が出て、なおかつ優しい味を食べさせたくて考えました。

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味覚が鈍っている時も、梅干が食欲を引き出してくれます。梅干を崩しながらいただいてください。
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材料

2人分
  • カブ 2個
  • だし汁 450~500cc
  • 梅干 1~2個
  • 塩 少々
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ■切る
    カブを洗い、皮つきのまま2cmの采の目に切る

  2. 2

    ■煮る
    鍋にカブを入れ、塩、水を入れ混ぜたら、火をつける。ごく弱火で煮る

    • 風邪などの病時食に!カブの優しいスープ作り方2写真
  3. 3

    ■調味
    別の鍋でだし汁を暖め、カブが煮えたら、そこにだし汁を注ぐ。味見をして塩で味を調え、ひと煮立ちさせて出来上がり

    • 風邪などの病時食に!カブの優しいスープ作り方3写真
  4. 4

    ■できあがり
    器に盛り、梅干をのせる

コツ・ポイント

・梅干は肉厚のものがオススメです
・できあがりに梅干が入るので、工程3の調味の際には、薄めの味付けにしてください
・カブは、形が残るように煮すぎないでください

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つくレター @cook_40231056
2009/11/25 14:20に公開
野菜&簡単&手抜きがモットー。
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