つくレター

米 • 春菊 • 酒 • 塩 • ごま油

鶏胸肉 • はんぺん • ネギ • クミン • コリアンダー • 花椒

柿 • 生ハム • パセリ

チンゲン菜 • トマト • 山芋 • めんつゆ • わさび • すりゴマ

赤唐辛子 • にんにく • 生姜 • 柚子皮 • 味噌 • 砂糖 • 酒 • ごま油

ほうれん草 • はんぺん • ロースハム • とろけるチーズスライス • 胡椒 • バター

雪菜 • 柿 • 練りゴマ • しょう油 • 酢

ごはん • 水 • 塩　胡椒 • パセリ等 • コーンクリーム • コーンクリームスープの素

セロリ • じゃがいも • にんにく • だし汁 • 塩 • しょう油 • 油

クレソン • 水菜 • トマト • 卵 • マヨネーズ • 生春巻きの皮 • 焼肉のタレ

ピーマン • 豆腐 • メンマ • にんじん • オイスターソース • しょうが • 小麦粉 • 油 • 水 • 中濃ソース • 酢 • オイスターソース

キャベツ • コンソメ • 水 • しそ • 塩

モロッコインゲン • マヨネーズ • 柚子胡椒 • コンデンスミルク • かつおぶし • 塩

米 • 乾燥舞茸 • 塩 • オリーブオイル • 水 • 赤ワイン • 塩 • バター • パセリ • 胡椒

ごぼう • 柚子 • だし汁 • しょう油 • 砂糖

ネギ • 生姜 • 味噌 • だし汁 • ごま油

カブ • だし汁 • 梅干 • 塩 • 水

キャベツ • 卵 • とろけるチーズ • 小麦粉 • 豆乳 • 塩 • オリーブオイル • 胡椒 • ケチャップまたはスイートチリソース

きゅうり • ゴマ油 • 塩 • 中濃ソース等ご家庭にあるソース • 水 • 和からしや粗びき胡椒

春菊 • 木綿豆腐 • 味噌 • 塩 • だし汁 • ゴマ油 • 片栗粉 • 水 • すりゴマ