ブロッコリーをゆでます（または電子レンジでやわらかくしておきます）

薄くスライスしたバゲットにオリーブオイルとにんにくを塗ってオーブンで焼き、ガーリックトーストをつくります

カマンベールチーズ1個を半分にスライスしてココット皿に入れ、オーブンまたは電子レンジでとろけるまで加熱します

生ハムローズをつくります（生ハム４枚を4~5cm間隔ずらして重ね、半分に切って巻きます）

とろけたカマンベールでブロッコリーをフォンデュしていただきます