はんぺんと納豆のツル②卵とじ丼 おらんでう～たん @cook_40037385 あっさりつるつる～っと食べれちゃいます☆このレシピの生い立ち簡単どんぶりでちゃちゃっとランチ♪ もっと読む あっさりつるつる～っと食べれちゃいます☆このレシピの生い立ち簡単どんぶりでちゃちゃっとランチ♪ もっと読む はんぺんと納豆のツル②卵とじ丼 おらんでう～たん @cook_40037385 あっさりつるつる～っと食べれちゃいます☆このレシピの生い立ち簡単どんぶりでちゃちゃっとランチ♪ もっと読む あっさりつるつる～っと食べれちゃいます☆このレシピの生い立ち簡単どんぶりでちゃちゃっとランチ♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ささみ 1本 はんぺん 1枚 もやし 1袋 納豆 1パック 卵 1個 ごはん 2膳分 水 150ml めんつゆ 大2 もみのり 適量 七味 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは小さく削ぎ切りにし、はんぺんは1cm角に切る。 2 フライパンに水、めんつゆを入れて火にかけ、煮立たせる。 3 煮立ったら、ささみ、もやしを加えてひと煮立ちさせる。 4 はんぺん、タレと合わせた納豆も加え入れ、少し煮たら溶き卵を回し掛け、卵が半熟になればOK! 5 温かいご飯に④をかけ、もみのり、七味をかければ完成!! コツ・ポイント 分量は大体なので、各自で調節してくださいね♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？おらんでう～たんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19341385 コピーしました！ おらんでう～たん @cook_40037385 2009/11/23 12:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤ もっと読む このレシピのキーワード 丼 卵とじ もやし ささみ はんぺん 卵 納豆 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 【ブライトワン】サバのみそ煮 【ブライトワン】豚バラなすの甘みそ炒め 【ブライトワン】親子丼 大量消費にきゅうりの味噌漬け 超簡単時短のふわふわフレンチトースト ブロッコリーとゆで卵のオイマヨサラダ キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ コクうま味噌鍋 お弁当に❤甘～いほうれん草とコーン炒め おツユがウマっ！鶏ねぎ煮込みうどん ☆余った肉じゃがdeコロッケ☆ Ｗチーズ焼きおにぎり 海鮮！シーフードグラタン 鶏肉とほうれん草の中華風炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19341385
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