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鶏肉とじゃがいもとピーマンのカレー炒め
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鶏肉とじゃがいもとピーマンのカレー炒め-レシピのメイン写真

鶏肉とじゃがいもとピーマンのカレー炒め

けいにゃんマン☆
けいにゃんマン☆ @cook_40102492

じゃがいもと鶏肉が
カレーと合わないはずがない!!w
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでメインのおかずを☆

じゃがいもと鶏肉が
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鶏肉とじゃがいもとピーマンのカレー炒め

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材料

2〜3人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • ジャガイモ 大きめ1個
  • 塩コショウ 適量
  • ピーマン 2〜3個
  • サラダ油 適量
  • ガラムマサラ お好み
  • お酢 少々
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ウスターソース 1回し
  • SBカレー粉 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモを細切りにし、水にさらします。
    ピーマン、鶏肉も細切りにしてください☆

  2. 2

    まずサラダ油を熱したフライパンに引いたらジャガイモを炒めます。
    若干固いくらいで酒を入れて蓋をして中まで火を通します。

  3. 3

    鶏肉を塩コショウで揉んだらをフライパンに加えて、炒めます。
    お酢を少し入れて飛ばすと肉がやらかくなります☆

  4. 4

    お酢がとんだら蓋をしてお肉に火を完全に通します。

  5. 5

    火が通ったら、
    ピーマンを加えて、
    カレー粉、ガラムマサラ、ウスターソースを入れて炒めます。

  6. 6

    最後にマヨネーズを加えて混ぜたら出来上がりです!

  7. 7

    まずサラダ油を熱したフライパンに引いたらジャガイモを炒めます。
    若干固いくらいで酒を入れて蓋をして中まで火を通します。

コツ・ポイント

特にないですよ〜☆

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けいにゃんマン☆
けいにゃんマン☆ @cook_40102492
2011/06/17 13:06に公開
お料理大好きです☆
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カレー 炒めもの ピーマン じゃがいも カレー粉 鶏胸肉

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