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ヘルシー✻フレンチトースト
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ヘルシー✻フレンチトースト-レシピのメイン写真

ヘルシー✻フレンチトースト

＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386

✿100人大感謝✿
豆乳とオリーブオイルであっさりヘルシーなフレンチトーストです♡ 朝食やランチに♬
このレシピの生い立ち
バターたっぷりなのも美味しいですが　カロリーが気になるのでオリーブオイルや豆乳を使いヘルシーなフレンチトーストを作ってみました♪

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豆乳とオリーブオイルであっさりヘルシーなフレンチトーストです♡ 朝食やランチに♬
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バターたっぷりなのも美味しいですが　カロリーが気になるのでオリーブオイルや豆乳を使いヘルシーなフレンチトーストを作ってみました♪

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＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386

✿100人大感謝✿
豆乳とオリーブオイルであっさりヘルシーなフレンチトーストです♡ 朝食やランチに♬
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バターたっぷりなのも美味しいですが　カロリーが気になるのでオリーブオイルや豆乳を使いヘルシーなフレンチトーストを作ってみました♪

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豆乳とオリーブオイルであっさりヘルシーなフレンチトーストです♡ 朝食やランチに♬
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材料

  • 食パン(6枚切り) 1枚
  • 卵 1個
  • 豆乳 50cc
  • はちみつ 大さじ1
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    豆乳・卵・はちみつをよく混ぜます

    パンをお好きな大きさにカットし、液に浸してしっかりしみ込ませます

    • ヘルシー✻フレンチトースト作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、1
    のパンを両面こんがり焼きます

    • ヘルシー✻フレンチトースト作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛り付けたらお好みでシナモンやメープルシロップ、粉糖などをかけても◎です♪

    • ヘルシー✻フレンチトースト作り方3写真
  4. 4

    2011/09/28
    話題入りさせて頂きました
    お試し下さった皆様ありがとうございます✿

    • ヘルシー✻フレンチトースト作り方4写真
  5. 5

    2013/05/25
    100人の方に作って頂きました
    感謝の気持ちでいっぱいです♡ありがとうございます✿

    • ヘルシー✻フレンチトースト作り方5写真

コツ・ポイント

*豆乳が苦手な方でも大丈夫だと思います^^
*バケットなら2～3個分です

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＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386
2011/06/20 09:28に公開
ベジタブル&フルーツアドバイザーからだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピを中心にご紹介しています心温まるつくれぽをありがとうございます♡とても嬉しく拝見しています！レシピの見直しや画像の変更をすることがあります、ご了承下さい
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このレシピのキーワード

フレンチトースト 豆乳 はちみつ 卵 食パン

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