CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
春☆茎わかめの海サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
春☆茎わかめの海サラダ-レシピのメイン写真

春☆茎わかめの海サラダ

★じゅりあ☆
★じゅりあ☆ @cook_40095327

１０分で簡単★茎わかめの春サラダ♪
ホタテやカニなどお好みの海のものとマヨネーズで合えるだけ
食感よく食物繊維たっぷり☆
このレシピの生い立ち
大量に買った生の茎わかめの消費recipeです
一番のお気に入りは茎わかめの佃煮です
（甘めゴマ生姜醤油味とゴマ味噌生姜味を紹介しています♪）

１０分で簡単★茎わかめの春サラダ♪
ホタテやカニなどお好みの海のものとマヨネーズで合えるだけ
食感よく食物繊維たっぷり☆
このレシピの生い立ち
大量に買った生の茎わかめの消費recipeです
一番のお気に入りは茎わかめの佃煮です
（甘めゴマ生姜醤油味とゴマ味噌生姜味を紹介しています♪）

もっと読む

春☆茎わかめの海サラダ

★じゅりあ☆
★じゅりあ☆ @cook_40095327

１０分で簡単★茎わかめの春サラダ♪
ホタテやカニなどお好みの海のものとマヨネーズで合えるだけ
食感よく食物繊維たっぷり☆
このレシピの生い立ち
大量に買った生の茎わかめの消費recipeです
一番のお気に入りは茎わかめの佃煮です
（甘めゴマ生姜醤油味とゴマ味噌生姜味を紹介しています♪）

１０分で簡単★茎わかめの春サラダ♪
ホタテやカニなどお好みの海のものとマヨネーズで合えるだけ
食感よく食物繊維たっぷり☆
このレシピの生い立ち
大量に買った生の茎わかめの消費recipeです
一番のお気に入りは茎わかめの佃煮です
（甘めゴマ生姜醤油味とゴマ味噌生姜味を紹介しています♪）

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 茎わかめ １００ｇ
  • ☆ホタテ缶 １缶（７０ｇ程度）
  • ☆カニ缶 １缶（５５ｇ程度）
  • ☆シーチキン缶 １缶（７０ｇ程度）
  • ☆カニカマやお刺身かまぼこ 適量
  • マヨネーズ 大さじ１～２
  • 塩 少々
  • ゴマ（煎り・すり） 小さじ１～２
  • お好みでからし 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    茎わかめを１センチほどの薄切りに、よく洗います

  2. 2

    塩抜きのため、たっぷりのお湯で下茹でを２回します
    (５分茹でて、もう一度新しいお水に変えて３分程茹でます)

  3. 3

    しっかりお湯を切り、お好みの☆の海のものと残りの調味料と合えて出来上がり～♪

  4. 4

    ホタテ缶・カニカマ使用

    • 春☆茎わかめの海サラダ作り方4写真
  5. 5

    シーチキン・カニカマ使用

    • 春☆茎わかめの海サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

◇生の茎わかめは塩気が強いので、たっぷりのお湯で茹でて下さい
◇２回目の茹で時間を長くすることで、コリコリ食感の加減をお好みにして下さいね
◇海の缶詰を使用する（安いもので可）ことで　たくさん調味料を入れなくてもおいしいサラダになります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？★じゅりあ☆さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

★じゅりあ☆
★じゅりあ☆ @cook_40095327
2017/04/28 13:33に公開
毎日　楽しくおいしく作りたい＆食べたい♡おうちごはんメニューの記録です♪つくれぽ頂けたら　嬉しいです♡つくれぽ下さった皆様　本当にありがとうございます☆くろぷー：mahina_lovely
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ かに ツナ 缶詰 ホタテ缶 かまぼこ ゴマ 刺身 カニカマ 茎わかめ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 絶品⭐︎チキンのオーブン焼き
  2. 簡単おいしい和風おろしハンバーグ
  3. 土鍋で簡単★参鶏湯 ★疲れ改善
  4. もやしで節約レシピ　３色野菜と豆腐の中華スープ
  5. 無水調理でハッシュドビーフ（ハヤシライス）
  1. 甘辛♪サクサク揚げごぼう
  2. 簡単＊半熟卵の焼きチーズカレードリア
  3. 常備菜にもおすすめ☆ひき肉とナスの肉味噌
  4. 人参、白滝、えのき茸のたらこ炒め
  5. お弁当用の親子丼
  6. Chicken Pot Pie
  7. Brownie Bottom Vanilla Butter Cake Cupcakes
  8. Bacon Cheddar Scones
  9. Avocado pineapple smoothie
  10. Chocolate Cookies
  1. 甘栗のパウンドケーキ
  2. ルクエ❁ブレッドメーカーでパン
  3. トースト ココナッツオイル&蜂蜜がけ
  4. ほうれん草ベーコントマトのオイルパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19347793
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close