あと、もう一品のときに。このレシピの生い立ち家にあったもので
おくら（2分茹できざむ）わかめ（塩抜き又はもどす）長いも（輪きりにし袋に入れてたたく）
かつおパックをまぶして、頂くときに醤油をかける
火を使わないから楽チン♪マグロのお刺身などと暑い日にいいです。写真はなめこ入り。なめこはサッと茹でた方が良いかもﾚｼﾋﾟでのせる程でもないのですが(^^;
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