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味噌漬けチキン
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味噌漬けチキン-レシピのメイン写真

味噌漬けチキン

栄養士アヤ
栄養士アヤ @cook_40149163

緑のカップにはいってるのです。
このレシピの生い立ち
鶏肉と、つけてみそかけてみそがあまってたので・・・

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鶏肉と、つけてみそかけてみそがあまってたので・・・

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栄養士アヤ
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材料

2人分
  • とり胸肉 200g
  • つけてみそかけてみそ おおさじ3
  • 酒 大さじ2
  • たまねぎ 半分
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作り方

  1. 1

    味噌と酒を混ぜて一口大にきった鶏肉を入れて、混ぜる。

  2. 2

    たまねぎのスライスを1に入れて、一晩寝かす。

  3. 3

    フライパンで焼いてもよし、アルミホイルでほかの野菜と包んで焼いてもよしっ★

  4. 4

    お弁当にもってこいっ!!!

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栄養士アヤ
栄養士アヤ @cook_40149163
2011/06/20 12:27に公開
料理上手になりたぁぁい!!!!!!!!
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このレシピのキーワード

酒 味噌 玉ねぎ 鶏胸肉

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