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~中華おこわ~
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~中華おこわ~-レシピのメイン写真

~中華おこわ~

nokkochin
nokkochin @cook_40043288

冷凍保存OK!!包んで冷凍。食べたい時に蒸しあげて!!
このレシピの生い立ち
母に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジしました。

冷凍保存OK!!包んで冷凍。食べたい時に蒸しあげて!!
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nokkochin
nokkochin @cook_40043288

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材料

茶椀半膳くらいの量で20ほど
  • もち米 500g
  • 鶏肉(ムネでもモモでもなんでもOK) 1枚くらい
  • 人参 1本くらい
  • どんこ(干ししいたけ) 4~5枚
  • ムキエビ 100gほど(好きなだけ)
  • たけのこ 200gほど(好きなだけ)
  • 竹輪 3本ほど(好きなだけ)
  • 焼豚 100gほど(好きなだけ)
  • にんにく 3粒ほど
  • しょうが ひとかけ
  • ★ウェイパー 大1弱
  • ★オイスターソース又はグルメのたれ(ヨシダソース) 大1
  • ★醤油 大1
  • ごま油 大1
  • サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    もち米をたっぷりの水でひと晩つけこむ

    • ~中華おこわ~作り方1写真
  2. 2

    どんこを水200ccでふやかしておく

    • ~中華おこわ~作り方2写真
  3. 3

    材料を切り刻みます!好きなだけ~って書いてるのはすきな具材は多めでもOK!自分の好きな具材でどうぞ!

    • ~中華おこわ~作り方3写真
  4. 4

    フライパンにゴマ&サラダ油を入れ香りをだす

    • ~中華おこわ~作り方4写真
  5. 5

    鶏肉を軽く炒めたら、野菜をドボンといれて、炒めたら、OK!!その時、にんにくと生姜は取りだしてください。

    • ~中華おこわ~作り方5写真
  6. 6

    水を切ったもち米を入れ、続けて干ししいたけの戻し汁も入れ、居水分がなくなるまで炒め、★マークの調味料をいれる

    • ~中華おこわ~作り方6写真
  7. 7

    荒熱が取れたらアルミホイルに茶椀半膳くらいを入れ包む

    • ~中華おこわ~作り方7写真
  8. 8

    圧力鍋に専用すのこを敷いて、200ccの水を入れ加圧10分蒸しあげる

    • ~中華おこわ~作り方8写真
  9. 9

    出来上がり♪

    • ~中華おこわ~作り方9写真

コツ・ポイント

材料に好きなだけ~と書いてるのは、自分の好きな味を多めで自分流に作ってください。

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nokkochin
nokkochin @cook_40043288
2011/06/18 13:07に公開
ビール大好きなので、ビールにあいそうで比較的低カロリーを目指して作ってます。
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このレシピのキーワード

おこわ 鶏肉 たけのこ にんじん チャーシュー もも むね 剥きエビ にんにく もち米 ちくわ ほししいたけ しょうが どんこ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19351360
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