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nokkochin
@cook_40043288
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ビール大好きなので、ビールにあいそうで比較的低カロリーを目指して作ってます。
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レシピ (22)
つくれぽ (3)
nokkochin
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★コストコ★マッシュポテトボール
マッシュポテト
•
お湯
•
ホットケーキミックス
•
卵
•
牛乳
•
ガーリックチーズシーズニング
•
片栗粉
•
チーズ
•
ウィンナー
•
揚げ油
4人分
nokkochin
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●ネギマヨパン●
フラスパン又はバケット
•
青ネギ
•
マヨネーズ
•
パルメザンチーズ
•
タバスコ
nokkochin
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大人のそうめん♪
そうめん
•
きゅうり
•
油揚げ
•
ゆず胡椒
•
ポン酢
•
そうめんつゆ
2~3人分
nokkochin
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ふわふわたまごのゴーヤチャンプー
ゴーヤ
•
玉子
•
片栗粉
•
ほんだし
•
醤油
•
味の素
•
ごま油
小鉢(4人分)
nokkochin
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簡単!!なんちゃってティラミス♪
卵
•
薄力粉
•
サラダ油
•
砂糖
•
ココア
•
水切りしたヨーグルト
•
牛乳
•
生クリーム
•
砂糖
•
砂糖
•
インスタントコーヒー
•
水
•
プリンカップ8個ほど
nokkochin
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きゅうりのホエーの浅漬け!!
ヨーグルト
•
きゅうり
•
うどんダシ
•
味の素
nokkochin
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うどんのおやき
うどん
•
卵
•
しめじ
•
玉ねぎ
•
ごま
•
ネギorニラ
•
うどんスープ
•
水溶き片栗粉
2人分
nokkochin
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~中華おこわ~
もち米
•
鶏肉
•
人参
•
どんこ
•
ムキエビ
•
たけのこ
•
竹輪
•
焼豚
•
にんにく
•
しょうが
•
ウェイパー
•
オイスターソース又はグルメのたれ
•
茶椀半膳くらいの量で20ほど
nokkochin
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パパっと作れるソーメンサラダ♪
そーめん
•
オクラ
•
サニーレタス
•
鰹節
•
ごま油
•
味の素
•
塩コショー
•
かき醤油
一人分
nokkochin
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破竹(はちく)のシューマイ♪
破竹
•
鶏ミンチ
•
人参
•
青ネギ
•
生姜の搾り汁
•
おろしにんにく
•
ウェイパー
•
片栗粉
•
シュウマイの皮
約12個
nokkochin
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超簡単!!≪冷製≫豆腐スープ♪
絹こし豆腐
•
牛乳
•
めんつゆ
•
塩コショー
•
青ネギ
4人分
nokkochin
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えのきと青シソの塩辛パスタ♪
パスタ
•
青シソ
•
えのき茸
•
イカの塩辛
•
めんつゆ
•
鷹の爪
•
塩
一人分
nokkochin
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春雨と麩のスープ
春雨
•
麩
•
青ネギ
•
鶏ガラスープの素
•
塩コショー
•
醤油
•
水
•
鷹の爪
一人分
nokkochin
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ビールのおつまみ!竹輪+オクラ+カルパス
ちくわ
•
オクラ
•
カルパス
•
マヨネーズ
•
塩コショー
•
かつお節
•
ラー油
2人分
nokkochin
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カレー味の厚揚げ♪弁当のおかずに!!
水
•
厚揚げ
•
かき醤油
•
ニンジン
•
青ネギ
•
うまみ調味料
•
ウスターソース
4人分
nokkochin
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もずくと大豆の煮物♪
荒いもずく
•
大豆の水煮
•
人参
•
グリーンピース
•
めんつゆ
•
水
•
砂糖
4人分
nokkochin
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破竹(はちく)のオイマヨ炒め~♪
破竹
•
ごま油
•
ウェイパー
•
水
•
砂糖
•
オイスターソース
•
マヨネーズ
•
青ネギ
•
うまみ調味料
4人分程度?
nokkochin
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竹輪にin!オクラの天ぷら♪
竹輪
•
オクラ
•
天ぷら粉水
•
青のり
•
マヨネーズ
•
一味or七味
4人分
nokkochin
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ほうじ茶のプリンプリン物語♪
牛乳
•
グラニュー糖
•
アガー
•
ほうじ茶
•
あずき缶
•
プリンカップ
•
スプーンシール
•
ミントの葉
プリンカップ(約4個分)
nokkochin
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フライパンだけで作るイカ塩辛スパゲティ♪
ニンニク
•
鷹の爪
•
キャベツ
•
青ネギ
•
イカの塩辛
•
塩コショー
•
パスタ
•
塩
一人分
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