豆もやしごはん。入れて炊くだけ。
kookuro @cook_40044664
洗ってのせてスイッチ入れるだけ。炊飯器の蓋をあけるととうもろこし？と思うくらい甘い香り。繊維たっぷり。ダイエットに◎
このレシピの生い立ち
私のダイエットメニューですが、おいし過ぎて食べ過ぎ注意。韓国では昔から食卓にのぼるメニューだそうです。
豆もやしごはん。入れて炊くだけ。
洗ってのせてスイッチ入れるだけ。炊飯器の蓋をあけるととうもろこし？と思うくらい甘い香り。繊維たっぷり。ダイエットに◎
このレシピの生い立ち
私のダイエットメニューですが、おいし過ぎて食べ過ぎ注意。韓国では昔から食卓にのぼるメニューだそうです。
アプリでひらく作り方
- 1
豆もやしは安くて細い方を購入。ナムル用の方向揃えて売ってる方でもいいですが、こちらの方がオススメ。
- 2
洗って傷んでいる部分は取り除く。ひげ根ですが、気になる方は取ってください。洗って分量の水を入れた上からもやし投入。
- 3
通常の炊飯モードでＳＷオンでできあがり。炊き上がったら少し蒸らし、その後よくかき混ぜて。
- 4
ヤンニョンジャンだれ(レシピID：18984670)をかけて食べると最高♪
-
- 5
コツ・ポイント
もやしですが、１袋使い切りたい時は米は３～４合にしてください。
レシピによっては塩や酒を加えて炊くものもありますが、豆もやしだけで全然ＯＫ★
食べる時にヤンニョンジャン【レシピID：18984670 】をかけると相性最高。
つくれぽ
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