ソイチキンでベジサラダ
お肉入っていません。
えっ？チキンみたいのは何？
このレシピの生い立ち
ソイチキンを活用したくて思いついたレシピです。ヘルシーですね。
作り方
- 1
野菜を洗って水切りをしておきます。
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- 2
これを使いました！
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- 3
ソイチキンを手で裂きます。
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- 4
ドレッシング作り
ゴマペーストを混ぜ混ぜします。 -
- 5
胡麻ーペーストに梅酢を入れて混ぜます
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- 6
お醤油も入れて良く混ぜ合わせて出来上がり！
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- 7
お野菜とソイチキン
ドレッシングを和えて出来上がり。 -
コツ・ポイント
お野菜は何でもＯＫ！お好みでね♪
ソイチキンは味が付いているのでそのままでも食べられます。
バンバンジー風に仕上がりました☆
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