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白滝坦々麺
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白滝坦々麺-レシピのメイン写真

白滝坦々麺

ここあ☆ダイエット中
ここあ☆ダイエット中 @cook_40234757

アーモンドミルクと白滝で大幅にカロリー&糖質ダウン
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ダイエット中でも麺類が食べたくて

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材料

  • 白滝 150〜200g
  • もやし 好きなだけ
  • アーモンドミルク 200ml
  • 水 100ml
  • 味噌 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ2
  • すりごま 大さじ1
  • 顆粒だし 適量
  • 山椒 適量
  • ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    お鍋で白滝をカラカラと炒める

  2. 2

    アーモンドミルクとお湯を加え、もやしを茹でる

  3. 3

    残りの材料全てを加えて味を整えたら完成♪

コツ・ポイント

アーモンドミルクはアーモンド効果を使うと美味しいです

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ここあ☆ダイエット中
ここあ☆ダイエット中 @cook_40234757
2019/01/04 01:12に公開
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このレシピのキーワード

担々麺 もやし 白滝 牛乳 アーモンド 味噌 山椒

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