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子供と楽しく作る!いなりでこいのぼり
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子供と楽しく作る!いなりでこいのぼり-レシピのメイン写真

子供と楽しく作る!いなりでこいのぼり

TapiokaSan
TapiokaSan @cook_40116542

管理栄養士養成大学で頂いたレシピ。幼児食におすすめ!甘さ控えめ!見た目をカラフルにして食欲そそる~!
このレシピの生い立ち
大学授業のプリントからのレシピです。こいのぼりは子供向けと思われますがパーティーなどの大人数で作るときにも向いているレシピだと思います。誰が一番かわいく飾れるか競うのもいいですね♪

管理栄養士養成大学で頂いたレシピ。幼児食におすすめ!甘さ控えめ!見た目をカラフルにして食欲そそる~!
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TapiokaSan
TapiokaSan @cook_40116542

管理栄養士養成大学で頂いたレシピ。幼児食におすすめ!甘さ控えめ!見た目をカラフルにして食欲そそる~!
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大学授業のプリントからのレシピです。こいのぼりは子供向けと思われますがパーティーなどの大人数で作るときにも向いているレシピだと思います。誰が一番かわいく飾れるか競うのもいいですね♪

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材料

4人分
  1. 米 200
  2. 水 260
  3. 昆布 3
  4. ★米酢 28(大匙1と小さじ1弱)
  5. ★砂糖 12(大さじ1と小さじ1)
  6. ★塩 2(小さじ1/3)
  7. 人参 20
  8. たけのこ 40
  9. 干ししいたけ 2
  10. だし汁 200
  11. ●薄口醤油 8(小さじ1と1/3)
  12. ●砂糖 8(大さじ1弱)
  13. しらす干し 8
  14. 白ゴマ 4(小さじ2)
  15. ☆卵 100(1個L)好み
  16. ☆塩 0.8
  17. 油 4(小さじ1)
  18. 片栗粉 2(小さじ2/3)
  19. 水 4(小さじ1弱)
  20. さやえんどう 20
  21. 酢(握るとき用) 酸っぱくならない程度
  22. さくらでんぶ 2
  23. 焼きのり 1枚
  24. お好み↓
  25. スライスチーズ(こいのぼりの目)
  26. 巻き寿司用の海苔(こいのぼりの目)
  27. ハム(いちょう切り、ハートくりぬきなど)
  28. きゅうり(いちょう切り、うろこ)
  29. さくらえび(ぱらぱらとうろこの上に散らす)
  30. きゅうり(いちょう切り)
  31. 人参(いちょう切り、ゆでる)
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作り方

  1. 1

    米は洗って水加減し、昆布を入れて30分以上つけ、炊飯する。

  2. 2

    合わせ酢★を合わせておく。
    砂糖が溶けるまで混ぜる。

  3. 3

    干ししいたけは適当な水で戻しておく。

  4. 4

    人参、たけのこ、しいたけは粗いみじん切りにする。

  5. 5

    鍋にだし汁をわかし、●と4番を入れて柔らかく煮る。(煮汁がなくなるまで煮る)

  6. 6

    しらす干しは湯通ししておく。

  7. 7

    さやえんどうの筋を取って、さっとゆがき、三角形になるように切る。

  8. 8

    卵を溶きほぐし、塩と水溶き片栗粉を入れて薄焼き卵を作る。

  9. 9

    ご飯をすし桶に移して、熱いうちに合わせ酢を混ぜ合わせる。さらに水気を絞った5番と6番、白ごまを入れて混ぜる。(ざっくり)

  10. 10

    一個分のすし飯を取り分け、手に酢をつけて俵型に握り、器にのせる。

  11. 11

    薄焼き卵を巻き、さやえんどうを飾ってうろこを作る。

  12. 12

    焼きのりとさくらでんぶを飾る。

コツ・ポイント

子供は見た目から食べるか食べないかを決めるそうです。そして、酸味の香りから食欲そそられますね!握るときに酢をつけすぎないように♪

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TapiokaSan
TapiokaSan @cook_40116542
2017/04/28 09:36に公開
第33回の管理栄養士国家試験に合格しました☺️気分転換や休日にご飯作ってます♪雑誌やテレビなどのメニューアレンジして投稿することもあります。(自分の記録用にも)野菜本来の味や歯ごたえのある料理が好きで基本的に薄味好みです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19354560
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