たたき胡瓜☆ツナ和え ☆sleep @cook_40052002 たたいて美味しくなる胡瓜☆このレシピの生い立ち居酒屋のたたたき胡瓜をアレンジしてみました☆ もっと読む たたいて美味しくなる胡瓜☆このレシピの生い立ち居酒屋のたたたき胡瓜をアレンジしてみました☆ もっと読む たたき胡瓜☆ツナ和え ☆sleep @cook_40052002 たたいて美味しくなる胡瓜☆このレシピの生い立ち居酒屋のたたたき胡瓜をアレンジしてみました☆ もっと読む たたいて美味しくなる胡瓜☆このレシピの生い立ち居酒屋のたたたき胡瓜をアレンジしてみました☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ツナ缶(80g) １缶 マヨネーズ 大さじ１ １/２ こぶ茶 小さじ１/４ 黒胡椒 少々 塩 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胡瓜に小さじ１の塩をすりこみます。胡瓜の両端を切って、すりこぎ等で、たたく。（力加減は、縦に４つに割れるくらいで） 2 胡瓜は、手で２～３ｃｍの長さにちぎる。5分後くらいに出た水分をしっかりとキッチンペーパー等で拭きとる。 3 ツナは、しっかりと汁気を絞る。その後、ツナにマヨネーズ、こぶ茶、黒胡椒をする。 4 ツナと胡瓜を和えて、冷蔵庫で冷やして、完成☆ コツ・ポイント ツナの汁気は、しっかりと切ってください。汁気を切るのが不十分だと、和えた時にベチョベチョになります。すりこぎが無い場合は、ビンを使うのもOKです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？☆sleepさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19356343 コピーしました！ ☆sleep @cook_40052002 2012/08/25 09:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ☆食べるの大好き☆作るのは、苦手。でも、食べたいから作ります☆ちなみに、揚げものは夫担当。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ こぶ茶 似たレシピ その他のレシピ 余った焼き肉タレで肉巻きライスボール手作り塩ダレ おからスコーン★宇都宮学校給食 かぼちゃと小豆の茶巾お菓子 簡単に作れる💛濃厚バスクチーズケーキ ハロウィンに♪簡単おばけしゅうまい👻 やめられへんｗアボカドの薬味ぽん酢漬け♪ レンジで簡単♡ピーマンのおかか和え ボリューム満点＊豚バラブロックの生姜焼き 【農家のレシピ】夏野菜のスープカレー おばあちゃん秘伝なすのしぎ焼き☆甘辛味噌 湯葉と干し椎茸のお吸い物 ☆豚とキノコのクリーム煮☆ シソとゴマ香る冷奴 カリフワnaポテト♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19356343
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