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素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡
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素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡-レシピのメイン写真

素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡

CookLori
CookLori @cook_40050976

夏の紫外線を浴びたその後に…☆ダイエットにもなるかも!?
このレシピの生い立ち
牛乳が大量にあり、消費法を考えました!

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素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡

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材料

2〜3人分
  • バナナ 2本(200g強)
  • キウイ 2個
  • 牛乳 300cc
  • ハチミツ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    バナナとキウイの皮をむき、適当な大きさに、切る

    • 素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡作り方1写真
  2. 2

    ミキサー容器に入れる

    • 素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡作り方2写真
  3. 3

    牛乳とハチミツを入れて、ミキサーにかける

    • 素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡作り方3写真
  4. 4

    全てがしっかり混ざったら、コップに入れる

    • 素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡作り方4写真
  5. 5

    あればミントを上に乗せても彩りが綺麗になりますね☆

    • 素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡作り方5写真

コツ・ポイント

みかんや桃を入れても美味しくなります!果物をそれぞれ食べようとすると大変ですが、この様にジュースにしてしまえば、飲みやすく、吸収もしやすいです♪

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CookLori
CookLori @cook_40050976
2012/08/29 22:34に公開
愛する旦那様や子どもたち、そして大好きな人たちの「美味しい❤」がただただ聞きたくて、日々簡単にできるオリジナルレシピを考えています♪ご飯を食べている時はみんな笑顔。そんな笑顔がLoriの元気の源です♪食とは無関係の外資系企業でバリバリ働いている二児の母。忙しい人にもお勧めの簡単レシピをお試しください!
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このレシピのキーワード

ジュース バナナ はちみつ キウイ 牛乳

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