風邪予防とからだのサビ防止メニュー
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたネギとチーズ、炊飯器に残っていた一膳分のごはんを見て、「食べたい！」と体が反応し作りました(^o^)v
ネギの青い部分にはβカロチンが多く含まれ抗酸化作用(からだのサビ防止)や風邪予防にも良いそうです。摂りすぎ注意!