離乳食中期~お粥を美味しく☆ポパイ粥

ふなこ55
ふなこ55 @cook_40051314

コーンの甘みでホウレン草も美味しく食べられるよ♪鉄分とビタミンたっぷりの彩りお粥☆

このレシピの生い立ち
品数を作るのは大変だけど栄養バランスはとらねば、と思っているのでお粥にいろいろ入れるのに凝ってます。チビも飽きるしね。

離乳食中期~お粥を美味しく☆ポパイ粥

コーンの甘みでホウレン草も美味しく食べられるよ♪鉄分とビタミンたっぷりの彩りお粥☆

このレシピの生い立ち
品数を作るのは大変だけど栄養バランスはとらねば、と思っているのでお粥にいろいろ入れるのに凝ってます。チビも飽きるしね。

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材料

1回分
  1. ほうれん草 15g
  2. コーンペーストまたはクリームコーン缶 大さじ1
  3. お粥 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でたものを用意し、みじん切りにする。

  2. 2

    お粥にコーンとほうれん草を混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

私はコーンの下ごしらえは炊飯器で簡単にしています。レシピID:19362922蒸した後包丁で身を落として、ミキサーに水少々と入れてガーッと。

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時間がなくても手作り派。時短メニューに凝ってます。今はあるもので幼児食に!グルメちゃんな4歳と3歳の男の子の食事作りに奮闘中。よく食べるので作り甲斐があります(^ー゚)ノ最近下の子がむっちりしてます(;'∀')
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