鶏とトマトの煮込みパスタ

Q35
Q35 @cook_40049499

冷蔵庫の残り野菜を使って簡単煮込むだけのパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ったあまりものの野菜やプロセスチーズを使い切りたくて全部一緒に煮込んでみました。野菜もたくさん食べれて冷蔵庫のスッキリです。

鶏とトマトの煮込みパスタ

冷蔵庫の残り野菜を使って簡単煮込むだけのパスタです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ったあまりものの野菜やプロセスチーズを使い切りたくて全部一緒に煮込んでみました。野菜もたくさん食べれて冷蔵庫のスッキリです。

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材料

約2人分
  1. 鶏肉 350gくらい
  2. トマト 大2こ
  3. キャベツ 1/2
  4. なす 1本
  5. ピーマン 1こ
  6. ペンネ 60g
  7. コンソメ 2こ
  8. ソース・ケチャップ 大1/2:大1
  9. チーズ 適量
  10. 少々

作り方

  1. 1

    野菜を食べ易い大きさにカット。キャベツ、鶏肉、ナス、ピーマン、トマトの順に鍋に入れる。

  2. 2

    コンソメ、塩(小さじ1/2くらい)を加えて蓋をし中火、沸騰したら弱火で煮込む。

  3. 3

    野菜から水分が出てきて具材に火が通ればかき混ぜてペンネとチーズを加え沸騰させる。沸騰したらまた弱火。

  4. 4

    最後にケチャップとウスターソースで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

ケチャップ・ソースは大さじ1くらい入れましたがお好みで調整してください。3の沸騰の後は火を消して蒸らしてもOKです。
次の日は残ったスープにご飯ととろけるチーズを加えてリゾットにしてもおいしいです。

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家のパパが野菜嫌いで困ります。子供は肉・魚嫌い。私は何でもOK、食べ過ぎて困ります。
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