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ふんわり♪ササミ南蛮のアボガドタルタル
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ふんわり♪ササミ南蛮のアボガドタルタル-レシピのメイン写真

ふんわり♪ササミ南蛮のアボガドタルタル

てんちゃんでんちゃん
てんちゃんでんちゃん @cook_40043842

揚げたてササミの卵衣に、南蛮甘酢タレがジュワーっと浸み込みました。
アボカドタルタルを絡ませると、とろける美味しさです。
このレシピの生い立ち
南蛮がとても食べたくなり、ササミとアボカドを使ってレシピを考えました^^

揚げたてササミの卵衣に、南蛮甘酢タレがジュワーっと浸み込みました。
アボカドタルタルを絡ませると、とろける美味しさです。
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南蛮がとても食べたくなり、ササミとアボカドを使ってレシピを考えました^^

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ふんわり♪ササミ南蛮のアボガドタルタル

てんちゃんでんちゃん
てんちゃんでんちゃん @cook_40043842

揚げたてササミの卵衣に、南蛮甘酢タレがジュワーっと浸み込みました。
アボカドタルタルを絡ませると、とろける美味しさです。
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南蛮がとても食べたくなり、ササミとアボカドを使ってレシピを考えました^^

揚げたてササミの卵衣に、南蛮甘酢タレがジュワーっと浸み込みました。
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材料

  • 鶏ささ身肉 200g
  • (鶏肉の下味)塩 ひとつまみ
  • (鶏肉の下味)料理酒 小さじ1
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ6
  • (○)醤油  大さじ2
  • (○)酢  大さじ2
  • (○)砂糖  大さじ1
  • (●)ゆで卵 (みじん切り) 1個
  • (●)アボカド (粗みじん切り) 1/4個
  • (●)甘酢らっきょう(みじん切り) 10g
  • (●)マヨネーズ  大さじ3
  • (●)甘酢らっきょうのタレ  大さじ1
  • (●)胡椒  少々
  • (付け合せ)キャベツなど 適量
  • (飾り)パプリカ粉末など 適量
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作り方

  1. 1

    (●)の、ゆで卵・らっきょうをみじん切り、アボカドを粗みじん切りにします。

  2. 2

    1に(●)の他の材料を混ぜてタルタルを作り、冷蔵庫で冷やしておきます。

  3. 3

    ササミは筋をとって、一本を3つにそぎ切り(表面積を大きく)、塩・酒をもみ込みます。

  4. 4

    (卵液)卵を溶き、片栗粉をよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    ササミに卵液にたっぷりを絡ませ、中温の油でサックリと揚げます。

  6. 6

    (○)を混ぜた甘酢タレに、揚げたてを入れてタレを絡ませます。

  7. 7

    付け合せと共に盛り、タルタルをのせます。

  8. 8

    仕上げに、パプリカパウダー(又は糸唐辛子)を上に乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

タルタルだけ前もって作っておくと、楽チンです☆

ササミ南蛮を冷やして、タルタルをのせて冷たく頂くのもオススメです~☆

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てんちゃんでんちゃん
てんちゃんでんちゃん @cook_40043842
2012/08/29 07:25に公開
心があたたまるような、おうちごはんを作っています☆
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このレシピのキーワード

鶏肉 ゆで卵 片栗粉 アボカド キャベツ パプリカ お肉 ささみ 卵 酒

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