白菜たっぷり中華丼☆ ふーなーちゃん @cook_40225925 中華だしであっという間にできます！このレシピの生い立ち白菜消費のために！ もっと読む 中華だしであっという間にできます！このレシピの生い立ち白菜消費のために！ もっと読む 白菜たっぷり中華丼☆ ふーなーちゃん @cook_40225925 中華だしであっという間にできます！このレシピの生い立ち白菜消費のために！ もっと読む 中華だしであっという間にできます！このレシピの生い立ち白菜消費のために！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 ご飯 茶碗１杯分 白菜 2枚 人参 1/3本 玉ねぎ 1/4個 シーフードミックス 50g 中華だし 小さじ1 水 50cc 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンに油を引いて野菜を炒めます。 2 野菜に火が通ってきたらシーフードミックスを加えて炒めます。 3 水を加えてひと煮たちしたら中華だしを加えます。お好みでオイスターソースを少し加えても！ 4 水溶き片栗粉でとろみをつけて、ご飯にかけたら完成☆ コツ・ポイント ただ炒めるだけの簡単レシピです！でも野菜が沢山食べられます(^^)/ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19360109 コピーしました！ ふーなーちゃん @cook_40225925 2013/11/17 13:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 白菜 にんじん シーフード 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 赤みそ使用！麻婆茄子 フルーツサラダ 豆腐入り煮込みハンバーグ 人参バナナケーキ（HM200g使い切り） 牛バラ肉、ナス、ピーマンの中華風炒め煮 超簡単！キャベツと豚蒸し☆生姜ポン酢かけ トマト缶で作る！簡単♪ロールキャベツ 黙って出したら…完食♡高野豆腐の肉巻き♡ 材料2つ♪ふわふわ♪れんこんだんご♪ つくれぽ１５０人♡感謝簡単たまごボーロ crock pot cream cheese chicken 100% Healthy Banana Oatmeal Muffins Soothe a sore throat Maple slow cooker ham Peppermint Cream Brownie Bars サツマイモの蒸しパン(抹茶バージョン) 昔ながらのネギ焼き(*^^*) 四川炒飯♪ピリ辛肉みそが本格中華！ ママのハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19360109
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