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トマトと豆腐の可愛いサラダ
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トマトと豆腐の可愛いサラダ-レシピのメイン写真

トマトと豆腐の可愛いサラダ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

丸く繰り抜いた、お豆腐がまるでモッツアレラのような可愛い盛り付けのサラダです
このレシピの生い立ち
キーマカレーの夕飯にあわせて、サラダを作りました

丸く繰り抜いた、お豆腐がまるでモッツアレラのような可愛い盛り付けのサラダです
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トマトと豆腐の可愛いサラダ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

丸く繰り抜いた、お豆腐がまるでモッツアレラのような可愛い盛り付けのサラダです
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キーマカレーの夕飯にあわせて、サラダを作りました

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材料

1人分
  • ミディトマト 3コ
  • 豆腐 適宜
  • 大葉やバジル 適宜
  • ポーチドエッグか温泉卵 1コ
  • ☆塩・胡椒/オリーブオイル 少々/大さじ1/2
  • ☆マスタード/サラダ油 大さじ1/大さじ1/2
  • ☆マヨネーズ/レモン汁 大さじ1/大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐はパックからだし、計量用の小さじを使って丸くくり抜く

  2. 2

    トマトは縦半分に切る

  3. 3

    お皿にトマトと、豆腐を交互に乗せ、真ん中にポーチドエッグを置く

  4. 4

    手でちぎった大葉や、バジルを飾る

  5. 5

    ☆印のドレッシングなど、お好きなアレンジでどうぞ

  6. 6

    このお料理を含む今夜の献立をhttp://ameblo.jp/suika385/を掲載しています。

    • トマトと豆腐の可愛いサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

お豆腐は水切りは不要ですが、置いておくと水が出ます。予め作っておく場合は、食べる直前に水気をペーパーで拭き取り、ドレッシングを掛けて下さい

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/08/24 12:11に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 マスタード 卵 ミディトマト 豆腐

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