朝から快腸♪バナナきな粉ドリンク

マチコt
マチコt @cook_40060398

たった3品!2分足らずでヒンヤリ甘~い健康ドリンクができます。トロッとした舌触りがたまらない♪まるでシェイクのよう!!
このレシピの生い立ち
猛暑でバナナを常温のまま食べるのがイヤで、とりあえず冷凍させてみました。知覚過敏なため、そのまま食べても歯が痛くなると思い、それならいつものバナナジュースみたいにしてみようと思ったら、大当たり!!シェイクのようでうまうま~♪

朝から快腸♪バナナきな粉ドリンク

たった3品!2分足らずでヒンヤリ甘~い健康ドリンクができます。トロッとした舌触りがたまらない♪まるでシェイクのよう!!
このレシピの生い立ち
猛暑でバナナを常温のまま食べるのがイヤで、とりあえず冷凍させてみました。知覚過敏なため、そのまま食べても歯が痛くなると思い、それならいつものバナナジュースみたいにしてみようと思ったら、大当たり!!シェイクのようでうまうま~♪

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材料

  1. 冷凍バナナ 1本
  2. 牛乳 150ml
  3. きな粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    予め冷凍させておいたバナナを適当に切り、牛乳・きな粉とともにミキサーにin!

  2. 2

    バナナの塊がなくなるまでよ~くミキサーにかけて…はい、出来上がり☆コップに移して、いただきます♪

コツ・ポイント

もはやレシピと言えるのか!?というほど簡単です。しかし、忙しい朝にはもってこい!そして毎日続けると快調、快腸♪

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マチコt
マチコt @cook_40060398
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8年越しで2度目の産休取得中!!コロナ禍で時間もたっぷりで料理に精が出ます(o´艸`)休校中の息子(小2)と喧嘩しながらも、美味しい料理食べさせるために頑張ります!!
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