お麩ラスク☆アレンジ♪ダイエット・おやつ

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
低カロリー!砂糖なし!簡単!時短!普段、家にあるお麩と砂糖とバターとフライパンでつくる無添加お菓子♪
このレシピの生い立ち
黒ゴマ
性味:甘・平
帰経:肝・腎
効能:滋補肝腎、養血益精、潤燥滑腸
お麩ラスク☆アレンジ♪ダイエット・おやつ
低カロリー!砂糖なし!簡単!時短!普段、家にあるお麩と砂糖とバターとフライパンでつくる無添加お菓子♪
このレシピの生い立ち
黒ゴマ
性味:甘・平
帰経:肝・腎
効能:滋補肝腎、養血益精、潤燥滑腸
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
黒砂糖とバターと水大さじ2をフライパンにいれ弱火であたためる
- 3
このくらいになったら、お麩を入れる
- 4
お麩と胡麻を入れる
- 5
よく混ぜる
- 6
あれば、クッキングシートに広げて、冷ます
- 7
出来上がり!
- 8
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3442840
美肌漢方の食べる・はとむぎ♪をアレンジしました
コツ・ポイント
黒砂糖
性味:甘・温
帰経:肝・脾・胃
効能:温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
似たレシピ
-
お麩白ラスク☆アレンジ♪ダイエットおやつ お麩白ラスク☆アレンジ♪ダイエットおやつ
低カロリー!砂糖なし!簡単!時短!普段、家にあるお麩と砂糖とバターとフライパンでつくる無添加お菓子♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19363482