鯖一夜干しの揚げ焼き koteula @cook_40049998 鯖の干物でハーブパン粉の揚げ焼きです。このレシピの生い立ち生鯖より干物の方が扱いやすく、下味がいらないので揚げ焼きにしてみました。 もっと読む 鯖の干物でハーブパン粉の揚げ焼きです。このレシピの生い立ち生鯖より干物の方が扱いやすく、下味がいらないので揚げ焼きにしてみました。 もっと読む 鯖一夜干しの揚げ焼き koteula @cook_40049998 鯖の干物でハーブパン粉の揚げ焼きです。このレシピの生い立ち生鯖より干物の方が扱いやすく、下味がいらないので揚げ焼きにしてみました。 もっと読む 鯖の干物でハーブパン粉の揚げ焼きです。このレシピの生い立ち生鯖より干物の方が扱いやすく、下味がいらないので揚げ焼きにしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鯖一夜干し 半身 ・パン粉(衣用) 大さじ2 ・粉チーズ(パルメザン) 大さじ1 ・ミックスハーブ 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖の骨を抜き、薄皮を剥いで一口大にそぎ切りし、胡椒をふる 2 ビニール袋に・の材料を入れ振って混ぜ合わせる 3 鯖を入れてパン粉をまぶす 4 フライパンに多めのオイルを熱して鯖を両面揚げ焼きにする コツ・ポイント パン粉は細かいパン粉があいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19374241 コピーしました！ koteula @cook_40049998 2015/11/26 13:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ ハーブ 一夜干し 似たレシピ その他のレシピ 簡単カルボナーラ（ワンパン） もんで簡単きゅうりの浅漬け 冷やし辛ラーメン 超簡単！冷や汁（味噌ニンニク味）そうめん 【簡単夕食】鶏胸肉とピーマン甘辛炒め 県人うちの基本♡広島風お好み焼き♡ ☆シェパードパイ☆ 白菜大量消費！豚肉と白菜のごま味噌炒め たことトマトとアボカドのわさび醤油サラダ 何度でも作りたい♪ 簡単ふわふわキッシュ No Bake Chocolate Covered Peanut Butter Balls Southern Style Thanksgiving Deviled Eggs! Slow Cooker Italian Stuffed Meatballs Cauliflower & cheese bake T's Bomb Cheese Burger 松茸のすき煮 大根だけでウマウマ♡簡単節約な煮物炒め 柚子胡椒ピリッ！サーモンと長芋の雑穀寿司 長いもと豚肉の塩煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19374241
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