CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さっぱり!!オクラと長芋のじゃこ梅肉和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さっぱり!!オクラと長芋のじゃこ梅肉和え-レシピのメイン写真

さっぱり!!オクラと長芋のじゃこ梅肉和え

まめりんこ
まめりんこ @cook_40030640

夏の食欲増進に!!
簡単レシピ☆ごはんもすすむ!
このレシピの生い立ち
オクラのみバージョンが主人のおふくろの味☆

夏の食欲増進に!!
簡単レシピ☆ごはんもすすむ!
このレシピの生い立ち
オクラのみバージョンが主人のおふくろの味☆

もっと読む

さっぱり!!オクラと長芋のじゃこ梅肉和え

まめりんこ
まめりんこ @cook_40030640

夏の食欲増進に!!
簡単レシピ☆ごはんもすすむ!
このレシピの生い立ち
オクラのみバージョンが主人のおふくろの味☆

夏の食欲増進に!!
簡単レシピ☆ごはんもすすむ!
このレシピの生い立ち
オクラのみバージョンが主人のおふくろの味☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • オクラ 1袋(10本)
  • 長芋 5cm分くらい
  • 梅干し(できれば昔ながらの酸っぱいの) 1個
  • ちりめんじゃこ 大さじ1くらい
  • かつおぶし 適量
  • 醤油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは熱湯でさっと茹でて小口切りにします。長芋は皮をむいて1.5cm角くらいに切り、酢水にさらします。

  2. 2

    梅干しから種をとり、包丁で実をたたきます。

  3. 3

    1をボールに入れ、2を混ぜ、ちりめんじゃこ、かつおぶし、醤油も入れて混ぜ合わせてできあがり!!

コツ・ポイント

醤油は味を見て加減して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まめりんこ
まめりんこ @cook_40030640
2011/07/04 13:19に公開
8歳と4歳の息子と2歳の娘を持つママさんです。クックパッドのレシピは毎日参考にさせてもらっています。作るのも食べるのも大好き♪食いしん坊な管理栄養士です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. そら豆とじゃがいも・えびのおかずサラダ
  2. ふわふわしっとり♡簡単マフィン
  3. 豆腐かに玉あんかけ
  4. 塩こんぶのツナレタス★動画あり★
  5. ココナッツ       クロカン ココ
  1. 簡単!美味しい!明太子の冷製パスタ♪
  2. ⁂バニラババロア ⁂
  3. ♡カニカマはんぺん♡
  4. ピーマン好きのご飯のお供☆ピーマン味噌!
  5. ふっくら厚焼き卵
  6. Garlic Naan Bread
  7. Best Eggplant Fatteh with Meat
  8. Easy Nicoise salad
  9. Oreo Cheese Cake
  10. Honey Cake
  1. ポテチのサラダ
  2. ☆冷やして食べる。夏野菜の焼き浸し
  3. 新ジャガイモで簡単!!さっぱりサラダ
  4. IHでほわほわ紅茶ケーキ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19375968
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close