男子高校生さるかわいい簡単弁当4

クックA02G74☆
クックA02G74☆ @cook_40053881

毎日出来るちょっとだけかわいい弁当です♪
このレシピの生い立ち
毎日の弁当に可愛さをー♪ヽ(´▽`)/

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材料

一人分
  1. ご飯 一握り
  2. 海苔、梅干し 少々
  3. 卵焼き 一切れ
  4. カップグラタン 一カップ
  5. 焼きじゃけ 一切れ
  6. 冷凍ブロッコリー 3個
  7. おかか 一パック

作り方

  1. 1

    前日晩に海苔を切り目と鼻口を作り
    梅干しで円いほっぺを作っておきます

  2. 2

    卵三個に、
    白だし、水10cc、砂糖ティースプーン半分、塩少々と
    冷凍ホウレン草を砕いて入れ混ぜ巻きながら焼きます

  3. 3

    前日のシチューの残りを具材だけカップに入
    上にとろけるチーズとパン粉を乗せ
    冷凍ブロッコリーと鮭と一緒にグリル焼きます

  4. 4

    おかかパックを開けてその中に醤油を入れて揉みます
    味が染みたおかかを「さる」の茶色部分にします

コツ・ポイント

海苔は写真の様な小さいハサミで切ります
海苔を動かし切ります
ピンセットで置くとキレイに置けます
塩水でごはんを握ると水分で海苔がピタッと付きます

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