パリッとジューシー☆バジル&チーズチキン

ワタミチ @cook_40044078
玉ねぎに漬けると柔らかくなります。揚げないので、何個でも食べれちゃう!クリスマスにも、良いかも!
このレシピの生い立ち
クリスマスパーティーにも、手づかみで食べれるのが良いかな?と、思い考えました。オーブンで焼くのでヘルシーです。
パリッとジューシー☆バジル&チーズチキン
玉ねぎに漬けると柔らかくなります。揚げないので、何個でも食べれちゃう!クリスマスにも、良いかも!
このレシピの生い立ち
クリスマスパーティーにも、手づかみで食べれるのが良いかな?と、思い考えました。オーブンで焼くのでヘルシーです。
作り方
- 1
玉ねぎは、すりおろすかフープロで細かくする。ジプロックなどに入れ肉に塩、胡椒をして玉ねぎを加えて揉みこんで2時間以上置く
- 2
オーブンは、200℃に暖めておく。玉ねぎをなるべく取り除き、オーブンシートを敷いた天板の上に並べオーブンへ。
- 3
15分、裏返して15分焼く。表になる方に粉チーズとバジルのみじん切りを混ぜて乗せきつね色になるまで焼く。
コツ・ポイント
オーブンやレンジは、機種によって時間や温度が異なりますので目安にして調整してください。
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