CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
第14回体臭予防 パセリとクスクスサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
第14回体臭予防 パセリとクスクスサラダ-レシピのメイン写真

第14回体臭予防 パセリとクスクスサラダ

西邨マユミ
西邨マユミ @cook_40095124

ビタミンCの豊富なパセリは、胃の中の消臭効果も抜群です。口臭の消臭効果も期待できます。もたっぷり頂いてさわやかに。
このレシピの生い立ち
「40歳になる夫の体臭が年々臭くなっています。普段からお酒や脂っこいものが好きなので原因はそれかと思いますが、このままでは耐えられません!体臭を抑えてくれるメニューはないでしょうか?(36歳・主婦)」というお悩みに答えて。

ビタミンCの豊富なパセリは、胃の中の消臭効果も抜群です。口臭の消臭効果も期待できます。もたっぷり頂いてさわやかに。
このレシピの生い立ち
「40歳になる夫の体臭が年々臭くなっています。普段からお酒や脂っこいものが好きなので原因はそれかと思いますが、このままでは耐えられません!体臭を抑えてくれるメニューはないでしょうか?(36歳・主婦)」というお悩みに答えて。

もっと読む

第14回体臭予防 パセリとクスクスサラダ

西邨マユミ
西邨マユミ @cook_40095124

ビタミンCの豊富なパセリは、胃の中の消臭効果も抜群です。口臭の消臭効果も期待できます。もたっぷり頂いてさわやかに。
このレシピの生い立ち
「40歳になる夫の体臭が年々臭くなっています。普段からお酒や脂っこいものが好きなので原因はそれかと思いますが、このままでは耐えられません!体臭を抑えてくれるメニューはないでしょうか?(36歳・主婦)」というお悩みに答えて。

ビタミンCの豊富なパセリは、胃の中の消臭効果も抜群です。口臭の消臭効果も期待できます。もたっぷり頂いてさわやかに。
このレシピの生い立ち
「40歳になる夫の体臭が年々臭くなっています。普段からお酒や脂っこいものが好きなので原因はそれかと思いますが、このままでは耐えられません!体臭を抑えてくれるメニューはないでしょうか?(36歳・主婦)」というお悩みに答えて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • クスクース  1カップ
  • 水 1カップ
  • 自然塩 小さじ1/2
  • オリーブ油 大さじ1
  • パセリ(みじん切り) 1カップ
  • 赤玉ねぎ(みじん切り) 1/4カップ
  • 梅酢 小さじ1
  • ドレッシング
  • 練り白ごま 大さじ2
  • レモン搾り汁 大さじ3
  • 昆布としいたけの出汁 1/2カップ
  • 白味噌 小さじ1
  • 焼き塩 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸かし、沸騰したら火を弱める。クスクース、塩を加えて1〜2分程で火からおろし、オリーブ油を加えて冷ます。

  2. 2

    赤玉ねぎは梅酢をかけて5分程おく。

  3. 3

    <1>に<2>とパセリをまぜて器に盛る。

  4. 4

    ボウルに練り胡麻をいれ、レモン汁を加えてよく混ぜる。出汁を加え、白味噌と焼き塩で味を調える。

  5. 5

    <3>に好みの量の、<4>を混ぜていただく。

コツ・ポイント

全粒クスクースを使用する場合はクスクースの分量に対して、水は1.3倍にしてください。

体臭の原因は動物性脂質の摂り過ぎなど。
消臭作用のある野菜を食べて予防しましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

西邨マユミ
西邨マユミ @cook_40095124
2014/01/14 00:24に公開
マクロビオティック・コーチ / パーソナルシェフ1982年に単身渡米し、マクロビオティックを学ぶ。2001年よりマドンナのパーソナルシェフを務めるほか、ゴア元副大統領やブラッド・ピットなど、多くのセレブに食事を提供している。http://mayuminishimura.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

しいたけ レッドオニオン レモン コンブ 白みそ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 野菜たっぷり♪具だくさんクリーミーチャウダー
  2. ちくわ入りにんじんしりしり
  3. 四川青唐辛子と日本柚子と仏塩で【柚子胡椒】を作る
  4. トースターで簡単ヘルシーバナナブレッド
  5. おかわかめ・もずく・みずの実のサラダ
  1. 鉄分たっぷり離乳食♪野菜ひじき肉あんかけ
  2. すごく簡単!かしわご飯
  3. (σ・∀・)σ 「麺つゆカツ丼」
  4. ぐるぐる混ぜるだけ♪簡単焼きチョコタルト
  5. 簡単!ケールとジャガイモのソテー
  6. Chicken Cordon Bleu
  7. Mike's Upstanding Deviled Eggs
  8. Pancake Mix Baked Donuts
  9. Jerk Pork
  10. Roasted Garlic
  1. 豆腐のサラダ♬
  2. ツナサラダトースト
  3. かいわれ大根とかにかまのサラダ
  4. シンプル朝食に
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19378915
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close