簡単!ツナオムライス*-レシピのメイン写真

簡単!ツナオムライス*

★ちぃmama☆
★ちぃmama☆ @cook_40231678

写真撮り忘れです(結構撮り忘れ多いです...笑)
ツナ缶で充分味がつきます!
お肉は牛肉じゃなくても何でも合うと思います
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使って何か作りたかったので…^^

簡単!ツナオムライス*

写真撮り忘れです(結構撮り忘れ多いです...笑)
ツナ缶で充分味がつきます!
お肉は牛肉じゃなくても何でも合うと思います
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使って何か作りたかったので…^^

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材料

2人分
  1. <ケチャップライス>
  2. 牛肉 100g
  3. ツナ缶 1缶
  4. ピーマン 1個
  5. たまねぎ 2分の1
  6. ご飯 茶碗1杯分より少し多め
  7. ケチャップ 大さじ3~4
  8. 塩コショウ 少々
  9. <卵>
  10. 2個
  11. 牛乳 大さじ1
  12. マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマン、玉ねぎはみじん切り。牛肉は一口大に切っておきます。ツナ缶は油を切って。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、牛肉を炒めます。軽く火が通ったくらいでツナ缶を投入。再び軽く炒めてからピーマン、玉ねぎを加えます。

  3. 3

    しばらく炒め、玉ねぎが透き通ってきたらケチャップを入れます。(量はお好みで。私は結構入れた方が好みなので大さじ4^^)

  4. 4

    材料とケチャップを混ぜ合わせ、ご飯を入れ更に炒めます。最後は塩コショウで味を調えて、お皿に盛ります。

  5. 5

    4の後、フライパンを綺麗にして再び熱します。材料を混ぜ合わせておいた卵を入れ、表面が半熟でも裏に火が通ったら火を止めます

  6. 6

    4の上に5を重ねて出来上がり♪

コツ・ポイント

私は卵の部分を作るのは苦手です(笑)得意な方は自分のやり方で♪
少々形が崩れても美味しいと思います!!^^

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