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節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン
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節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン-レシピのメイン写真

節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン

<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227

お安い豚小間と玉ねぎとキャベツを炒めてチーズを乗せてオーブンで焼きます。とろっとおいしい簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
何かの雑誌で見たレシピをいろいろアレンジするうち、今のレシピになりました。

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節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン

<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227

お安い豚小間と玉ねぎとキャベツを炒めてチーズを乗せてオーブンで焼きます。とろっとおいしい簡単メニューです。
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材料

4人分
  • 豚小間肉 200g
  • キャベツ 1/2個
  • 玉ねぎ 1個
  • パン粉 大さじ4
  • ピザ用チーズ 60g
  • 調味料A(豚下味用)
  • 酒 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 調味料B
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩 小さじ2/3
  • こしょう 少々
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    豚小間肉は下味用調味料Aを揉み込み置いておく。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にサラダ油を塗っておく。ふちまでしっかりと。オーブンを200℃に余熱しておく。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは薄切りに。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方3写真
  4. 4

    キャベツはざく切りにする。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方4写真
  5. 5

    中華鍋にサラダ油を熱し、1の豚肉を入れて炒め、色が変わったら皿に取り出しておく。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方5写真
  6. 6

    中華鍋の油をキッチンペーパーで拭き取り、油を足して玉ねぎを炒める。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方6写真
  7. 7

    キャベツを加え、調味料B、水1/2カップを加え蓋をし、中弱火で柔らかくなるまで蒸し煮。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方7写真
  8. 8

    鍋が小さくて入りきらないときは、キャベツを2回に分けて入れると良い。

  9. 9

    パン粉をふり入れ混ぜ合わせる。写真のパン粉はライ麦パン粉を使いました。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方9写真
  10. 10

    5で皿に取り出しておいた豚肉を戻し混ぜる。味を見て調整する。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方10写真
  11. 11

    耐熱皿に入れ、チーズをふりかけ、オーブンで10分ほど焼いたらできあがり。

    • 節約☆キャベツと豚肉のチーズグラタン作り方11写真

コツ・ポイント

・ソースを作らないので簡単です。
・パン粉はポイントなので必ず入れてください。

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<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227
2015/11/09 04:13に公開

このレシピのキーワード

グラタン 豚肉 キャベツ ピザ用チーズ 酒 豚こま 玉ねぎ

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