☆美味☆小松菜とツナのサラダ
ｎａｏｋｏ☆ @cook_40121584
マヨネーズで和えるので子供でも喜んで食べれます。
マヨ味なので菜っ葉嫌いなお子様にもオススメです♪
このレシピの生い立ち
出産後の病院で産後食として出てきました。小松菜が美味しく食べれて病院食だし栄養満点です。
緑色が嫌いな次女も喜んで食べました。
☆美味☆小松菜とツナのサラダ
マヨネーズで和えるので子供でも喜んで食べれます。
マヨ味なので菜っ葉嫌いなお子様にもオススメです♪
このレシピの生い立ち
出産後の病院で産後食として出てきました。小松菜が美味しく食べれて病院食だし栄養満点です。
緑色が嫌いな次女も喜んで食べました。
作り方
- 1
小松菜を洗って２～３cmくらいに切りゆでる。（この時に千切りにした人参を一緒にゆでて調理するのもありです）
- 2
①の水を切り、ツナ缶と塩コショウ、マヨネーズであえれば完成です。
コツ・ポイント
小松菜と一緒に千切りにした人参も一緒にゆでてマヨで和えると、さらに栄養満点ですよ♪
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