しめじと鶏肉のクリームパスタ

Rebecca @cook_40077664
ホワイトソースは「バター・小麦粉・牛乳」でできます! しかもヘルシー♡
今回はしめじもプラスして、よりヘルシーに!
このレシピの生い立ち
どうしてもヘルシーにクリームパスタが食べたくて★
しめじと鶏肉のクリームパスタ
ホワイトソースは「バター・小麦粉・牛乳」でできます! しかもヘルシー♡
今回はしめじもプラスして、よりヘルシーに!
このレシピの生い立ち
どうしてもヘルシーにクリームパスタが食べたくて★
作り方
- 1
しめじは食べやすい大きさに割いておきます。鶏肉は一口大に切っておきます。
- 2
パスタを表示時間通り茹でます。
塩でしっかり阿木付けします。
目安はお湯の量の1%です。 - 3
フライパンに油を敷き、しめじと鶏肉を炒めます。
- 4
鶏肉に火が通ったら、バターを加え、解けたら小麦粉をはたきます。
- 5
粉っぽさがなくなったら、少しずつ牛乳を加えます。適宜塩こしょうで味を調えてください。これでソースの完成です。
- 6
あとは茹で上がったパスタをからめるだけです。
茹で汁が少し入っても大丈夫です。
コツ・ポイント
小麦粉がダマにならないためには、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜることです。
少しねっとりというか、まとまってくるんですが、少しずつ牛乳を加えれば問題ないです。
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