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かぼちゃのヨーグルトサラダ干しぶどう入り
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かぼちゃのヨーグルトサラダ干しぶどう入り-レシピのメイン写真

かぼちゃのヨーグルトサラダ干しぶどう入り

わかばー
わかばー @cook_40052996

かぼちゃ嫌いの息子もこれは食べてくれます。残りかぼちゃが有るときは大抵作っています。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ嫌いの息子に好きなヨーグルトと干しぶどうを入れてみました。

かぼちゃ嫌いの息子もこれは食べてくれます。残りかぼちゃが有るときは大抵作っています。
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かぼちゃ嫌いの息子に好きなヨーグルトと干しぶどうを入れてみました。

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かぼちゃのヨーグルトサラダ干しぶどう入り

わかばー
わかばー @cook_40052996

かぼちゃ嫌いの息子もこれは食べてくれます。残りかぼちゃが有るときは大抵作っています。
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かぼちゃ嫌いの息子に好きなヨーグルトと干しぶどうを入れてみました。

かぼちゃ嫌いの息子もこれは食べてくれます。残りかぼちゃが有るときは大抵作っています。
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材料

  • かぼちゃ 1/8粉位
  • プレーンヨーグルト(無糖)* 1/2カップ
  • マヨネーズ* 大さじ2
  • 塩* 少々
  • 干しぶどう おおさじ3
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは3^4センチに切りレンジで4~5分加熱する。荒くつぶしす。干しぶどうは熱湯をかけておく。

  2. 2

    *印を加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

干しぶどうに熱湯をかけ柔らかくします。かぼちゃは皮つきのままつかいます。

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わかばー
わかばー @cook_40052996
2012/09/06 01:17に公開
アレンジ料理が得意(^O^)若向きアレンジ、残り物アレンジ。食べて(?_?)の顔を見るのが嬉しい。
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ レーズン ヨーグルト

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