ダイエッターの為のきのこサラダ♪
でめきん女将 @cook_40148771
ボリューム満点で、これだけでお腹いっぱいになっちゃうょ～!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、もりもり食べたいから(笑)♪
ダイエッターの為のきのこサラダ♪
ボリューム満点で、これだけでお腹いっぱいになっちゃうょ～!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、もりもり食べたいから(笑)♪
作り方
- 1
レタスは洗ってちぎって、氷水に放つ。パリッとね♪このひと手間が大事～!アイコはカットしておく。
- 2
ざく切りきゃべつときのこ類を茹でます。歯ごたえを残したいので茹ですぎ注意～!
- 3
茹で上がったら、水気をしっかりきり暖かいうちに☆と混ぜる。レタスを盛り付けた器のに、きのこ類を盛り付け…
- 4
食す時にポン酢をまわしかけ召し上がれ♪
コツ・ポイント
茹ですぎ注意～!食感が残ってる方が美味しいから♪
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