ぷるんっ片栗粉わらびもち☆＊珈琲きなこ
aruchan73 @cook_40050226
珈琲ときなこが絶妙◎片栗粉で和スイーツ☆゜ぐるぐる煮詰めて冷してぷるん♪あとはからめるだけ☆超簡単で超美味しいよ＊゜
このレシピの生い立ち
片栗粉は簡単お手軽おやつ作りに最適♪また、きなこは栄養バランスに優れた食材☆彡中でもミネラルが豊富で、ノンコレステロール♪大豆イソフラボンをはじめ、美容と健康に良い成分がたくさん入っているうえに、香ばしい大豆の風味豊かな香りが和みます☆
ぷるんっ片栗粉わらびもち☆＊珈琲きなこ
珈琲ときなこが絶妙◎片栗粉で和スイーツ☆゜ぐるぐる煮詰めて冷してぷるん♪あとはからめるだけ☆超簡単で超美味しいよ＊゜
このレシピの生い立ち
片栗粉は簡単お手軽おやつ作りに最適♪また、きなこは栄養バランスに優れた食材☆彡中でもミネラルが豊富で、ノンコレステロール♪大豆イソフラボンをはじめ、美容と健康に良い成分がたくさん入っているうえに、香ばしい大豆の風味豊かな香りが和みます☆
作り方
- 1
小鍋に片栗粉10gと水125㏄を入れて、中火～弱火でかき混ぜながら煮詰める。★ダマにならないように注意する★
-
- 2
くつくつ煮えて、片栗粉が半透明になりとろとろになればOK。火からおろす。
-
- 3
あとはタッパー等の容器に流し込んで冷蔵庫で数時間冷やすだけ★
-
- 4
固まったら、ナイフで角切りにし、スプーンで●と絡めて盛り付けたら完成☆（*^_^*）
コツ・ポイント
＊写真は4人分の分量で作っています。
＊今回餅に甘味料は入れてないので、お好みで加えてください。
＊低カロ甘味料使用で、一人当たりわずか53kcal(*_*)ヘルシーおやつです。
＊きなこに加えてシナモンと珈琲をプラスで美味しさアップ♪
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